Consejos, recetas y guias de alimentacion saludable
NutriciónNutrición
¿Es posible que el turrón sea saludable? Está hecho con varios ingredientes que sí aportan beneficios a la salud. Vamos a descubrir cuáles son. En Perú es imperdible no comerlo en octubre. Lo que comenzó con una historia de fe y milagros, se convirtió en una dulce tradición. Octubre se pinta de morado para recordar … Continuar leyendo «Turrón: ¿4 alimentos que lo hacen saludable?»
14 oct 2022 · 5 min lectura
SaludSalud
¿Sabías que tu alimentación puede mejorar el desempeño sexual? Estos 4 alimentos actúan como afrodisíacos naturales con efectos comprobados en la salud sexual masculina.
7 oct 2022 · 4 min lectura
NutriciónNutrición
¿Qué come Dua Lipa? Dua Lipa es una cantante que está dejando huella con su música. Para lograr tener la energía que necesita para cada concierto, su alimentación es muy importante. Así que vamos a conocer un poco de sus hábitos alimenticios y cómo le hace para rendir al máximo. Dua Lipa nos puede inspirar … Continuar leyendo «¿Qué come Dua Lipa? Conoce 4 claves de su alimentación «
23 sept 2022 · 5 min lectura
SaludSalud
¿La cultura influye en nuestra alimentación? Sin duda. Cada país cuenta con una riqueza cultural y gastronómica que dejan un sello en cada persona. De dónde eres y te diré qué comes. Es una frase que podría resumirlo. En América Latina, a pesar de que la mayoría habla español, su gastronomía es totalmente diferente. La … Continuar leyendo «La cultura influye en nuestra alimentación »
12 sept 2022 · 4 min lectura
BienestarBienestar
Estos son 8 beneficios del cacahuate para la salud que debes conocer. El cacahuate es un alimento muy versátil porque puedes disfrutarlo de muchas maneras. Puede agregarse en postres, bebidas, comidas, ensaladas o, simplemente, comerlos de forma natural. Principales nutrientes del cacahuate Este alimento es rico en vitaminas, minerales y nutrientes. Tan solo una pequeña … Continuar leyendo «8 beneficios del cacahuate para la salud que debes conocer»
12 sept 2022 · 5 min lectura
SaludSalud
Estos son 5 datos curiosos sobre la alimentación de la reina Isabel II. Ya no es un secreto saber sobre la alimentación de la reina, gracias a Darren McGrady. Darren McGrady fue chef de la reina Isabel II, la princesa Diana, los príncipes William y Harry. En diversos medios de comunicación, Darren habló sobre la … Continuar leyendo «5 datos curiosos sobre la alimentación de la reina Isabel II»
8 sept 2022 · 5 min lectura
SaludSalud
Estos son los alimentos que debes evitar si tienes gastritis. Solo quien ha experimentado los síntomas de gastritis sabe que puede ser muy doloroso. Tú alimentación juega un papel importante para disminuir las molestias, por eso debes conocer estos alimentos. La gastritis es la inflamación del revestimiento del estómago. Las causas de la gastritis son … Continuar leyendo «3 alimentos que debes evitar si tienes gastritis »
30 ago 2022 · 4 min lectura
SaludSalud
5 almuerzos saludables a domicilio en Bogotá que son deliciosos y balanceados: macarrones integrales, jambalaya, carne encebollada y más. Delivery disponible.
9 ago 2022 · 6 min lectura
NutriciónNutrición
Tienes que probar estas cenas saludables con delivery en Lima. Son ideales para quienes después de un día largo de trabajo necesitan comer algo saciante. ¡Pero sin rebasar el límite de calorías! Ya sea porque estás a dieta o, simplemente, cuidas tu alimentación. Estos platos son parte de la carta de Manzana verde en Lima … Continuar leyendo «5 cenas saludables con delivery en Lima»
8 ago 2022 · 4 min lectura
NutriciónNutrición
Hay gran variedad de frutas que puedes comer en invierno. Las propiedades de estas frutas coinciden en fortalecer el sistema inmunológico. Por tanto, combaten resfriados, gripes y otras afecciones virales. 7 frutas que puedes comer en invierno El invierno es una temporada donde las enfermedades respiratorias aumentan. Así que comer frutas en invierno es una … Continuar leyendo «7 frutas que puedes comer en invierno»
21 jul 2022 · 5 min lectura
SaludSalud
¿Alguna vez te has preguntado cómo afecta el colesterol al riñón? Los riñones son órganos vitales. Es decir, sus funciones son imperativamente necesarias para poder vivir. Algunas de sus funciones principales son: Eliminan los desechos y exceso de líquido del cuerpo Filtran la sangre Mantienen el equilibrio entre el agua, sales y minerales Producen hormonas … Continuar leyendo «¿Cómo afecta el colesterol al riñón? »
21 jul 2022 · 4 min lectura
NutriciónNutrición
Un plan de alimentación personalizado puede ser el primer paso para una vida más saludable. Deja de sufrir con dietas o quitar alimentos. Hay una forma más sencilla de disfrutar una comida saludable, pero ¡deliciosa! ¿Qué es un plan de alimentación personalizado? Un plan de alimentación es una guía personalizada de alimentación adaptada a las … Continuar leyendo » ¿Qué es un plan de alimentación personalizado? »
14 jul 2022 · 5 min lectura